Category: наука

Harpy

Бег с гантелями по улице

Продолжая личную утреннюю пятиминутку, хочу обратиться с ненавязчивыми рекомендациями для тех, кому до сих пор актуальна тема самозащиты на улицах без всякой замудрённой крав-маги, эскримы, гранады, силата и прочей поебени.

1. В интернете я получил такой вопрос всего 1 раз за 3 года, как пишу о контактном бое. Зато часто получаю его в реале.
-- Как поставить правильный хват (дубинка, явара, кубатон, киридаши, квайто и т.д.) ? Достаточно ли боксёрских навыков?
Ответ: безусловно. Если вы КМС по боксу, проблем с яварой быть не должно. Вам она даже не нужна, по сути, потому что удар боксёра и без того достаточно сильный, а зачастую смертоносный. Но есть метод, который (не смейтесь) изобрёл именно Брюс Ли, а позже использовал инструктор Пол Вунак, заключивший ныне контракт с Cold Steel. Метод, известный с советских времён, т.к. Брюс Ли в совке был очень популярен. Бокс с гантелями. Берём в каждую руку по 500 граммов и боксируем с тенью 15 минут, а потом 15 минут работаем по мешку (если есть) или с растяжкой. Со временем 500 граммов увеличиваются до 3 килограмм, и таким ударом уже можно нокаутировать достаточно серьёзного сопериника, учитывая, что смертельное приложение аперкота = всего 50 килограммам при среднем весе. А точнее около 45 ньютонов в висок или подбородок кулаком = моментальная смерть. 15 ньютонов -- нокаут, 30 ньютонов -- сильные повреждения мозга, паралич или кома. (вспомним хотя бы дело студента Агафонова -- аперкот левой рукой не сильнее 12 ньютонов). Так, по крайней мере, писали в газетах.

Кубатон уменьшает диаметр поражающей площади или "диаметр пика", увеличивая силу удара (по сравнению с кулаком) в 48-60 раз.

Официально протестирован. Мужчина, не имеющий отношения к единоборствам, работник компании, разбивал им доски. Мультипликатор удара "молотом" сверху-вниз = 48. Допустим, при слабейшем ударе = 10 ньютонов, мы получаем 480. Удар льва. Я точно знаю, что череп человека такой нагрузки не выдержит. Из крупных животных устоит только дикий боров (которого вообще бить по голове бесполезно, у него череп как железобетон).

Ещё усиляет хват бег с гантелями. Не надо бежать быстро с супер-тяжёлым весом. Достаточно бега трусцой с 2 килограммами в каждой руке 1 час. Я бегаю по лесу с мешками на ногах = 3.5 кг на каждую ногу и гантелями по 1 кг от 40 до 120 минут, как получается по времени. Вес не очень большой, но учтите, что бегать по неровной лесной дороге далеко не так удобно, как на стадионе с покрытием или в том же спортзале. После такой "пробежки" я реально валюсь замертво и сплю от часа до двух.


2. И САМОЕ ГЛАВНОЕ.
Не рекомендуют бегать по асфальту (по улице) без специализированной обуви. У мужчин после 30 могут "выползти" вены на ногах, что не смертельно, но смотрится отвратительно. В принципе, выпадание вен у бегунов -- показание к довольно серьёзной и неприятной операции с нарушением всего кровотока в организме. У женщин вены выпадают реже, но могут появиться другие проблемы, поэтому всегда запасайтесь ХОРОШЕЙ ОБУВЬЮ.

Один лёгкоатлет, марафонец (38 место по Латвии) учил меня: "выбегая с грузом на асфальт, одевай двойной носок + обувь для стритбола" (лучше всего оригинальные кросочи от Nike). Именно для стритбола, т.к. они дают улучшенную фиксацию сухожилий, а бег с грузом -- дело нешуточное. Nike Streetball Shoes думаны именно для бега по улице, а линейка Nike Running Shoes -- для стадиона. Обратите внимание на фиксацию ахиллова сухожилия:




Бег с гантелями тренирует не только ноги. Работает спина, плечи, руки, кисти рук -- всё, что необходимо для удара и захвата без разницы каким спецсредством.
Конечно, для удара ножём особой силы не требуется, нож и так прокалывает всё без разбору. Заколоть ножём может даже старуха по пьяни (сколько было таких случаев!) -- Но вот если надо усилить работу с яварой, когой или кубатоном ... бегайте с гантелями.)) Например, менты не чураются бегать по утрам с тонфами, и я не вижу в этом ничего зазорного. Это ихнее оружие, весьма спорное, а владение требует регулярных тренировок, иначе в серьёзном конфликте с громилой спасительная тонфа будет торчать из задницы неумелого полицейского.
Harpy

Как разобраться в дешёвой стали при покупке ножа в магазине?

Большинство потребителей не используют дорогие стали для повседневных работ. При покупки походно-прикладного ножа бюджет среднего покупателя составляет 20-50 долларов. На что можно рассчитывать при таком бюджете?

Замечу, что речь пойдёт только о фиксах, т.к. китайские складни до сих пор остаются говном

Не обязательно покупать супер-износостойкую сталь для похода в лес или для работы по огороду. Допустим, D2, 3V, S30V, S35VN. Последняя, кстати, с натяжкой относится к стали из-за содержания карбидов ванадия и молибдена около 40%. При ударе об мир ломается всё, даже алмазный резец, и не надо переплачивать деньги впустую. Одно дело коллекция -- это да. У меня до сих пор лежит в кладовке пластина L6, из которой можно выточить что угодно, и это фантастически прочный материал с содержанием карбидов ванадия от 20%. Лежит и лежит, кушать не просит.

Дешёвые (но неплохие) марки стали обычно маркируются странными названиями. Попробую описать некоторые из них.
440SS - китайский аналог 440С (Испания, Италия) - обе стали недорогие, очень резучие и довольно пластичные.
420A - производится где угодно из-за относительно недорогого патента. Нормальная такая сталь, просит заточку 1-2 раза в неделю обычной карманной точилкой.
3939 - китайский аналог D2. Очень часто встречается в копиях ножей Medford.



До D2 китайцу далеко, но всё же 3939 (при цене = 10-20 долларам) ЧУДЕСНАЯ СТАЛЬ.

На 3939 китайцы часто пишут нечто скромное, вроде Strider или Dirk Pirkenton. Подъёбка, конечно, грубая. Но в отличие от китайских кросовок, которые разваливаются через месяц, китайская сталилитейная промышленность далеко не такая хуёвая, как её описывают на российских форумах. Почти любой китайский нож, будь то 39-ая сталь или 420-ая на порядок крепче того же российского "Кизляра" или "Златоуста".

Вот небольшой инженерный справочник, позволяющий разобраться в китайских маркировках:
http://www.dpva.info/Guide/GuideMatherials/Metalls/SteelsAndSteelAlloys/ChinaSteelMarkingOverView

Допустим, мы нарвались на мифическую маркировку 40Mn. Смотрим по таблице китайских наименований. Это высокоуглеродистая износостойкая сталь, исключительно прочная, аналог японской S40C, только в 10 раз дешевле.

Или, допустим, 65Mn. Пружинная сталь, стойкая на излом. Делают ли из неё обязательно пружины? -- Нет. Во многих западных магазинчиках 65 сталь встречается на филейных ножах, которые, как и пружина, должны быть гибкими.

Есть ещё один хороший способ разобраться в маркировке азиатских сталей.

Заходишь на amazon.com в раздел ‹ Industrial & Scientific ‹ Raw Materials ‹ Metals & Alloys
Там продаются сотни видов стали вроде SAE J437 или просто J437. Нормальному человеку этой аббривиатуры не понять. Боюсь, что и сами кузнецы их не знают. Но на то есть Google.
http://www.amazon.com/Rectangular-Precision-Ground-Thickness-Length/dp/B00CZDPBDQ

А теперь из MATWEB получаем технологию изготовления (разумеется, в сокращённом формате):
http://www.matweb.com/search/datasheetText.aspx?bassnum=MSTA2A

Density
Hardness, Rockwell C, as air-hardened (63-65 HRC average), 60-62 HRC at 205°C, 59-61 HRC at 260°C, 58-60 HRC at 315°C, 57-59 HRC at 370°C and 425°C and 480°C, 56-58 HRC at 540°C, 50-52 HRC at 595°C, 42-44 HRC at 650°C
Modulus of Elasticity
Bulk Modulus, Typical for steels.
Poissons Ratio, Calculated
Machinability, Based on Carbon tool steel.
Shear Modulus, Estimated from elastic modulus
Carbon, C
Chromium, Cr
Iron, Fe
Manganese, Mn
Molybdenum, Mo
Phosphorous, P
Silicon, Si
Sulfur, S
Vanadium, V

Как и было написано в сопровождающей аннотации, J437 -- аналог O1. Американская износостойкая инструментальная сталь.

А теперь будем искать китайца по более дешёвой цене. Нам нужна сера, ванадий, фосфор, хром, молибден, углерод + силикон при охлаждении на 205 градусах цельсия. Находим бюджетный вариант с похожим составом, только без серы Cr8Mo2SiV, либо SACM435, чуть подороже, с повышенным содержанием хрома. В металлических сплавах хром -- неплохой металл. Он придаёт 3 свойства: 1) резучесть 2) гибкость 3)относительную устойчивость от коррозии. Сера -- более сложный элемент: она реагирует со всеми металлами, кроме золота, платины и серебра, образуя прочные молекулярные связи. Которые, к сожалению, достаточно ломкие, но опять же очень острые. Про магний не в курсе, но для чего-то его тоже добавляют и довольно часто. Типа для образования сульфидов магния, которые типа повышают твёрдость кристаллической структуры. Так, по крайней мере, пишут в советской литературе, но некоторые кузнецы советуют избегать связку магний + сера, потому что сплав сразу же становится более ломким. Некоторые жертвуют твёрдостью и износостойкостью, а другим (лично мне) важнее пластичность.

Разумеется Cr8Mo2SiV и SACM435, на порядок хуже американцев (J437). Возможно, даже 10 раз, хотя я склонен думать, что не так драматично. Вряд ли кто-то заметит эту разницу при бытовом использовании ножа. Если не раскалывать куски цемента, это однохуйственные сплавы.

Но сравним цены.
SAE J437 размером 1" 2" 18" стоит 154 доллара за пластину + доставка (вес около 6 килограмм)
SACM435 стоит 11.95 юаней за аналогичную пластину или 1020-1300 долларов на 1 тонну от китайских оптовиков.

И получается, что китаец безусловно хуже (пускай даже в 10 раз!) но ДЕШЕВЛЕ в 170 раз!
А вот доставка -- отдельная песня. Пересылка из Китая идёт очень долго. Не столько дорого, сколько долго по времени. Знакомый кузнец жаловался, что не менее 3 месяцев. Очень часто это неудобоваримые сроки, потому что большинству заказчиков нужно сию секунду. К сравнению, с немецкого Амазона (www.amazon.de) листовая сталь доходит за пару недель. Ну, и стоит зато в 50 раз дороже.

Но мы говорили про ножи.

Вот приходите вы в магазин и видите маркировку Cr8Mo2SiV на дешёвом китайце. Что это?
-- Отличный нож! Рукоятки китайцы делать не умеют, но ведь всегда можно сделать накладные из чего душа желает (микарта, слава богу, в свободной продаже), а можно ещё проще: обмотать изолентой и залить поверху эпоксидным клеем, либо залить эпоксидкой обмотку из паракорда. Вот тебе и рукоять. То, что рука НИКОГДА не соскользнёт с эпоксидки, это моё слово ножевика. Разумеется, при правильном хвате: навык должен быть в любом деле. Микарта -- это уже больше понты, но смотрится, безусловно, красивее.

Итого, мы уложимся в 20-30 долларов + немного самодельного геморроя (паракорд + клей), получив аналог вот такой штуки:
http://www2.knifecenter.com/item/MFTST3DNKWDCMBLK/medford-tst3-tactical-service-giant-tanto-fixed-755-d2-plain-blade-woodland-camo-handle-black-nylon-sheath . Если с накладками из микарты, + 20 долларов.

Итого положим в карман 400 сотни сэкономленных долларов. Я бы не писал об этом, не проделав аналогичные работы собственноручно -- у себя в гараже. На тех же китайских копиях S3V. Так как машины я не имею, места более, чем достаточно для всяких фексперментов. Гараж, старая советская фреза, точильный диск, газовая печь для накала + тиски. Всё это можно купить с бывших советских заводов за копейки. Могу даже выложить фотоотчёт неделей-двумя позже (сдохла батарея в фотоаппарате).